ENERJİ AKIŞI ÜYELİK ÜCRETSİZ ZOOM'UNA Öfke Sınıfı – Bir daha asla öfkenin kontrolü altına girmemek için ne yapmalısınız?

Öfke her zaman bir semptomdur, asla sorun değildir. Şaşırdınız mı? Peki, öfkeyi aşarak rahatlığa ve değişime ulaşmayı başarabildiniz mi hiç?

Eğer hayatınızda sürekli olarak öfke ortaya çıkıyorsa, bu öfke sizden veya çevrenizdekilerden kaynaklanıyorsa, büyük ihtimalle farkındalık size ulaşmaya çalışıyordur.

Öfke asla öfke değildir, her zaman bu beş şeyden birinin farkında olduğunuzun veya bu beş şeyden birine göre hareket ettiğinizin bir göstergesidir:

Öfkeyi kontrol etmek için kullanmak.

Başkasının öfkesini alıp kendine mal etmek.

Öfkenin dikkat dağıtıcı implantına takılıp kalmışsınız (bunun ne olduğu hakkında daha fazla bilgiyi derste bulabilirsiniz).

Güç kazanmayı öfke olarak yanlış tanımlıyorsunuz (çünkü güç ve öfke genellikle aynı şey olarak algılanır, ama aynı şey değildir. Güç barışçıl da olabilir).

Yahut bir yalanın farkındasınız; sizin veya bir başkasının.