çeviri-17
Oturum Açın
Benim kutuphanem
0

Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Vücudumun Farkında Olduğunu İlk Anladığım Anda ❤️

.

.

.

.

.

.

Hayatımın çoğunda midemde ağrı ve gerginlik olduğunu hatırlıyorum. Her zaman oradaydı, beni sıkıştırıyor ve incitiyordu.

Yaşım ilerledikçe ağrılardan kurtulmak için uyuşturucu ve ardından alkol kullanmaya başladım. Bu uzun yıllar devam etti ve artık mide ağrısından kurtulamayınca başka cevaplar aradım. Bu cevaplardan alabildiğim en fazla şey, diyet yapmam gerektiğiydi. Bu yüzden yediklerimi değiştirirdim ve yine de ağrı devam etti. Daha sonra yanlış yiyecekleri elimine etmem veya doğru yiyecekleri yememem veya doğru egzersizi yapmamam gerektiğini düşündüm. Aklınıza gelebilecek her türlü diyeti yaptım. Bulabildiğim her alternatif şeyi denedim.

Homeopati, Çin tıbbı, Ayurveda, oruç tutma, meyve suyu içme, arınma, parazit temizleme, yoga, Pilates, koşma, reiki, masaj, fizyoterapi, psikoterapi, glütensiz, süt ürünü içermeyen, bitki örtüsü denedim, adını siz koyun, yaptım maça Ancak ara sıra ertelense bile, acı ve gerginlik kaçınılmaz olarak geri dönerdi.

Bu arada 'bu kime ait' fikrini de öğreniyordum. Temel olarak, farkında olduğunuz ve diğer herkesin düşüncelerini, hislerini ve duygularını psişik bir sünger gibi topladığınızın farkındalığıdır. Sahip olduğum her düşünce, duygu ve duygu için bunun kime ait olduğunu sormaya başladım ve inanılmaz sonuçlar aldım. Soruyu sorar sormaz, eğer benim değilse tamamen aydınlandı.

Yine de mide ağrısı devam etti ve devam etti. Ben 'kime ait' ile duygu ve duygular konusunda büyük başarı elde ederken, biraz hafifler ve tam gaz geri gelirdi.

Hızlı ileri, 2011'de Avustralya'da bir tatile.
Jet lag nedeniyle bir sabah güneş doğmadan uyandım. İlk ışıkta mutfakta duruyordum ve birden mideme bir ağrı girdi. Orada olmadığını ilk kez gerçekten fark ettim ve sonra birdenbire oradaydı! O kadar siyah ve beyazdı ki, bilincimden atamadım. Bu yüzden kafamın içinde sessizce "bu kim?" diye sordum.
Sonra yolun aşağısında konuşan iki adamın sesini belli belirsiz duydum. Dikkatim bu adamlara yöneldiği anda midemdeki ağrı tamamen yok oldu.

Ve sonra anladım! Vay canına, vücudum bana bu adamlarla neler olup bittiğini ve yoğunluklarını anlatıyordu. Vücudum hayatım boyunca farklı bedenler ve insanlar hakkında bana bu bilgiyi iletmişti ve ben hiçbir zaman bana bilgi verenin bedenim olduğu bağlantısını kurmamıştım. Bu, vücudumun gerçekten sahip olduğu farkındalığın derinliğini ve ne kadar hızlı olduğunu ilk kez anladım.

Vücudumun farkındalığının ne kadar dinamik ve hızlı olduğunu ilk kez anlamanın yanı sıra, tüm bu farkındalığın ne kadar yoğun olduğunu da hissetmeye başladım. Yolun aşağısında tanımadığım bile bu adamların başına neler geldiğini hissettiğimde gerçekten orada olmam ve rahatlamam gerekiyordu.

Dikkatimi onlardan çekersem mideme kramplar girmeye başladı, onların yanındayken onların hafif seslerini dinlerken dikkatimi orada tutsam mide ağrım hafifleyecekti. Kendime onların farkında olma izni vererek, adamlardan birinin ne kadar kızgın olduğunu hissedebiliyordum. Bunun mantıklı bir açıklaması yoktu, bu adamlara neler olup bittiğini muhtemelen kendilerinin bile kabul etmedikleri şekillerde öğrenmeye başladım.

Vücudumla ve sokağın aşağısındaki adamlarla birkaç dakika yoğun bir şekilde birlikte olduktan sonra, enerji dağılmaya başladı ve midem tamamen boşaldı.

Vücudumun midesinde bana verdiği farkındalık bundan sonra da durmadı ama bu, bedenimin farkındalığını onurlandırmanın ve onu benim sanıp ondan sonsuza dek korkmak yerine, bilgi için ona teşekkür etmenin başlangıcıydı.

Vücudumun farkındalığının kabulü, hayatımı yaşama şeklimi tamamen değiştirdi. Daha önce hayatımın büyük bir bölümünde uyguladığım farkındalıktan sürekli kaçış arayışından ziyade farkındalığı kabul etme konusunda proaktif hale geldim.

Karnım ağrımaya başlar başlamaz vücudumun bana ne söylediğine bakmaya başladım ve size ne olduğunu söyleyeyim! İnsanların boşluklarında kabul etmeye başladığım üzüntü, öfke, zorlama ve yargılama düzeyi astronomikti. Benim için neredeyse inanılmazdı. Yine de bunu ne kadar çok kabul edersem ve buna izin verdikçe midem o kadar az ağrıyordu.

Farkında olduğumuz o kadar çok şey var ki, kaçımıza elimizden gelen her şekilde kendimizi kapatmanın dışında onunla nasıl başa çıkacağımız öğretildi. Ancak bu 'kapanma', örneğin karnımın ağrıması gibi yan etkilere sahiptir.

Yalan söylemeyeceğim, farkındalığı kabul etmeye başladığımda kolay değildi, ama her şeyde olduğu gibi, ne kadar çok yaparsam o kadar kolay ve daha iyi oldum.

Bedeninizde, etrafınızdaki dünyayla ilgili farkındalığınız olabilecek herhangi bir şey oluyor mu?

Bilinçli bedenlenme ve Shannon'ın yaklaşmakta olan Access Beden Dersleri hakkında daha fazlasını keşfetmek için BURAYA tıklayın

İlgili Ürünler ve Etkinlikler

Hayatınızı Nasıl Yaratabilirsiniz | Vücut

US$100.00

ENERJİ AKIŞI ÜYELİK ÜCRETSİZ ZOOM'UNA Vücudunuzu Nasıl Oluşturursunuz? - 1'i arayın Hayatınızı Nasıl Yaratabilirsiniz Tam Dizi Shannon O'Hara'yla birlikte! Hayatınız farkındalığa karşı yaratım ya da farkındalığa doğru yaratım olabilir. Farkındalık aramak çok nadirdir. Ya bedeninizle bile farkındalık sahibi olmak sizin için neşeli ve kolay olsa? Vücudunuzu ne mutlu eder? Vücudunuzun tamamına sahip olsaydınız bu ne yaratırdı? 10 yıl sonra vücudunuzun nasıl hissetmesini istersiniz? Şimdi ve gelecekte en mutlu, en hafif, en keyifli bedeni yaratmak için bugün hangi seçimi yapabilirsiniz? Haydi yaratıcı olalım!!!

Bedenlenmenin Sevinci

US$250.00

ENERJİ AKIŞI ÜYELİK ÜCRETSİZ ZOOM'UNA Bedenlenmenin Sevinci - 1,5 saatlik Mini Güç Sınıfı Derin vücut yargılarını serbest bırakın ve detoks yapın. Vücudunuzun gizemli ve açık dilini öğrenin. Kendiniz için gerçek ve doğru kıldığınız bedenler hakkındaki diğer insanların bakış açılarının kilidini açın ve serbest bırakın. Güçlü, huzurlu ve kolay değişim için bedeninizin bedava mutlu enerjisine erişin!

Bilinç Diyeti

US$440.00

Bilinç Diyetine hoş geldiniz! 

3 seans boyunca Max & Shannon ile yemek ve bedenler etrafında farklı bir olasılığa dalacaksınız.

Yemek hakkında kaç bakış açınız var?

Ve kaç tanesi senin değil?

Yemek yemek sizin için zevk mi yoksa acı mı?

Vücut Sihri Haftalık

US$785.00

Büyülü bir vücut yolculuğu için Shannon ve Katarina'ya katılın! Kendinizi toparlayın, rahatlayın ve bir vücudun OLabileceği inanılmaz bir macera için vücudunuzla birlikte ortaya çıkmaya söz verin. 30 ila 45 dakika arasında sürecek ve Shannon O'Hara veya Katarina Wallentin tarafından yönetilecek 14 oturum var. Bedeninizin incelikli gücünü ve büyülü kapasitelerini keşfedin.
BUNUNLA DA İLGİLENEBİLİRSİNİZ:
SİZ önemlisiniz, SİZ değerlisiniz, SİZ muhtemelen fark etmek istediğinizden daha fazla güce sahipsiniz.
Shannon Hakkında
Para ile daha fazla kolaylık, netlik ve olasılıklar için Shannon ile ücretsiz konferansınızı alın.

Katılarak SHANNON O'HARA'dan ticari iletişim almayı kabul ediyorsunuz. Onayınızı istediğiniz zaman geri çekebilirsiniz. GİZLİLİK İLKESİ

© Telif Hakkı 2016-2023 Shannon O'Hara · Tüm hakları saklıdır
info@shannon-ohara.com
+
+
+
Ülke(Gerekli)
+
=
kullanıcıbüyüteçgeçmekşerit yukarışerit aşağışerit-sağ