tłumaczenie-17
Zaloguj się
Moja Biblioteka
0

Brak produktów w koszyku.

Siłownia w hotelu

.

.

.

.

.

.

Nie dorastałem w domu, w którym panował pokój z pieniędzmi. Jak o tobie?

Odkryłam jogę w wieku 15 lat w lokalnym YMCA (było to tuż przed tym, jak joga stała się naprawdę popularna w Kalifornii) i zastanawiałam się, dlaczego nikt mi o tym nigdy nie powiedział?!? Po raz pierwszy w życiu moje ciało śpiewało i spędziłem następne 10 lat na głębokim zanurzeniu się w jodze i pilatesie.

Kiedy zaczynałem jogę, znajdowałem się w niczym nie wyróżniającym się pokoju z grupą starszych ludzi. Nie było żadnych posągów Buddy ani jaskraworóżowych rajstop. Instruktorka była po pięćdziesiątce i na sali było dużo siwych włosów. Ale ci siwowłosi ludzie, którzy stoją przez 10 minut i dotykają głowami do kolan. Najwyraźniej przebywali w tym niepozornym pokoju przez długi czas przede mną i wraz z nimi odkryłem, jak może odczuwać moje ciało poprzez ruch świadomości.

Po raz pierwszy odkryłam, jakie może być moje ciało i pokochałam je.

Zostałam instruktorką jogi i pilatesu. Miałem praktykę jogi asztangi o 6 rano (ciężką) 4 dni w tygodniu i uczyłem pilatesu przez cały dzień, 6 dni w tygodniu. Trwało to jakiś czas, aż moje ciało po prostu się złamało. Joga i ćwiczenia stały się karą, a nie czystą radością, jaką z tego czerpałam.

W niektórych przypadkach chodziło o „kondycję” i, szczerze mówiąc, dużo osądu. Tyle osądów ciała. Nie tylko moja, ale ocena ciała wszystkich innych. Joga skupiała się na tym, jak wyglądasz i jak niesamowita jest twoja poza, a nie na naprawdę głębokim badaniu świadomości poprzez ciało i wszystkim, co to niesie. Tak czy inaczej, dałem się wciągnąć w szaleństwo fitnessu w południowej Kalifornii (tak, uważam, że sposób, w jaki ludzie traktują i postrzegają swoje ciała w Kalifornii, jest szalony. I oczywiście nie tylko w Kalifornii, ale wiesz, co mam na myśli). Dlatego zamiast słuchać swojego ciała, napierałam na siebie. Oceniłem, że to gruba i brak sił, zamiast celebrować i cieszyć się jego pięknem, zdolnościami i doznaniami. Któregoś dnia moje ramiona po prostu eksplodowały. Moje ciało nie będzie już wykonywać chaturangi (kiedy twoje ciało jest w desce i opuszczasz się, zginając ramiona). Kiedy próbowałem, było to potworne i to był początek dostarczania mi przez ciało różnych informacji o tym, jak chce zostać wykorzystane.

Mniej więcej w tym czasie coraz bardziej się angażowałem Dostęp do Świadomości®. Dojazdy na zajęcia i prowadzenie własnych zajęć. Właściciel studia Pilates, w którym pracowałem, wziął mnie na stronę i powiedział, że muszę dokonać wyboru. Musiałem albo poświęcić się godzinom spędzonym w studiu, albo podróżom. To była dla mnie naprawdę kluczowa rozmowa i musiałam się zastanowić, co naprawdę chcę wybrać. Coraz bardziej zakochiwałem się w Accessie i wszystkim, co mógł zdziałać, i jak różne były moje relacje z ludźmi, z którymi korzystałem w Accessie, w porównaniu z ludźmi, z którymi ćwiczyłem jogę i pilates.

Zrobiłem więc krok w stronę mniej przewidywalnego rozwiązania i zacząłem ułatwiać dostęp. I jakoś w tym procesie bólu ramion i nie znalezieniu odpowiedzi, której szukałem poprzez sprawność fizyczną, po prostu się z tym poddałem. Przestałam się ruszać i na początku poczułam ulgę. Ale w końcu moje ciało nie było szczęśliwe bez ruchu. Musiałam więc zacząć od nowa, pytając swoje ciało, jakiego rodzaju ruchu pragnie. I odkrycie, co to było, nawet jeśli nie zgadzało się to z moim punktem widzenia na temat tego, co należy zrobić. Eksplorowałem Nię, Zummbę, jogę Iyengara, jogę Kundalini, Gyrotonics i tak dalej, i nic nigdy nie wydawało mi się właściwe przez CAŁY czas.

Teraz noszę ze sobą matę do jogi po całym świecie, do wszystkich moich hoteli i Airbnb. Znajduję sposób, aby cieszyć się swoim ciałem tam, gdzie jestem, z przestrzenią, pogodą, środowiskiem lub energią, którą mam w danym momencie dostępną. Czasem po prostu kręcę się na plecach, czasem wspinam się po górach, czasem uprawiam seks. Innym razem nie robię nic zbyt długo i moje ciało krzyczy, żebym się ruszał, rozciągał i pracował.

Moje ciało daje mi radość poprzez ruch.

Jak Twoje ciało chce się dzisiaj poruszać?

Gotowy, aby zagłębić się w więcej? Odkryj więcej o radości świadomego ucieleśnienia dzięki Shannon O'Hara i wypatruj nadchodzących zajęć Access Body TUTAJ

Powiązane produkty i wydarzenia

Radość ucieleśnienia

US$250.00

Witamy w Radość ucieleśnienia - 1,5-godzinne zajęcia Mini Power Uwolnij i odtruj głębokie osądy ciała. Naucz się tajemniczego i jasnego języka swojego ciała. Odblokuj i ujawnij poglądy innych ludzi na temat ciał, które uczyniłeś prawdziwymi i prawdziwymi dla ciebie. Uzyskaj dostęp do darmowej, szczęśliwej energii swojego ciała, aby dokonać potężnych, spokojnych i łatwych zmian!

Tygodnik Magii Ciała

US$785.00

Dołącz do Shannon i Katariny w magicznej podróży ciała! Zregeneruj się, zrelaksuj i zobowiąż się do pokazania się ze swoim ciałem na niesamowitą przygodę w tym, czym ciało może BYĆ. Istnieje 14 sesji, które będą trwać od 30 do 45 minut i będą prowadzone przez Shannon O'Hara lub Katarinę Wallentin. Wejdź w subtelną siłę i magiczne zdolności swojego ciała.

Bootcamp w Body Talk

US$440.00

Dołącz do Shannon O'Hara i Katariny Wallentin na Bootcamp w Body Talk! - 7 sesji w 7 dni. - 30 minut dziennie czatu i cielesnej przygody! Wszędzie, od przygotowania koktajlu, którego tak naprawdę pragnie twoje ciało, pójścia na spacer medytacyjny Ziemi, zakładania pasków implantów, stania w słońcu i oddychania, idź na krawędzie swojego ciała i przekonaj się, jaki jesteś duży! Czy chcesz cieszyć się swoim ciałem?

Ćwiczenie generowania ciała

US$75.00

Czy byłbyś chętny na generatywne wcielenie?

Co by było, gdybyś mógł całkowicie przekształcić swoje ciało podczas generowania ziemi?

Ciesz się tym ćwiczeniem energetycznym z Shannon, która poprowadzi cię przez odkrycie, czym jest twoje ciało - bez barier osądu, z całą jego mocą. Czy z każdym oddechem uzyskasz większą swobodę i większą przestrzeń? Zapraszamy na ćwiczenia Body Generation....
TY się liczysz, TY jesteś ważny, to TY masz więcej mocy, niż prawdopodobnie chcesz zauważyć.
O Shannon
Otrzymaj darmowy telecall z Shannon, aby mieć więcej łatwości, klarowności i możliwości z pieniędzmi.

Przez przyłączenie się, zgadzasz się na otrzymywanie informacji reklamowych od SHANNON O'HARA. Możesz zrezygnować z otrzymywania w dowolnym czasie. POLITYKA PRYWATNOŚCI

© Copyright 2016-2023 Shannon O'Hara · Wszelkie prawa zastrzeżone
info@shannon-ohara.com
+
+
+
Kraj(wymagane)
+
=
użytkowniklupaprzechodzićszewron w góręszewron w dółszewron-prawo