E81: BEWUSTZIJN IN EEN WERELD VAN AFLEIDING
.
.
.
.
.
.
Creëert afleiding het leven en de wereld waarin je zou willen leven? De wereld zit vol met afleidingen en het wordt alleen maar beter en beter in het afleiden van ons.
Afleidingen zijn er in vele vormen, gedachten, gevoelens, onze telefoons, vrienden, relaties, eten, om er maar een paar te noemen. Kun je bewust en afgeleid zijn?
Als je niet blij bent met afleiding:
- Leer diep werken. Het is het soort werk dat veranderingen teweegbrengt en veel concentratie-energie vereist.
- Ontdoe u van de afleiderimplantaten. Deze emoties zoals jaloezie, angst of haat zijn niet echt. Als je ze opruimt, krijg je een ongelooflijk niveau van vrijheid.
- Schrijf je top 3 afleidingen op. Is het sociale media, sigaretten, jaloezie, tv? Wat zou er gebeuren als je ze kwijtraakt?
- Gebruik je technologie als tool voor meer bewustzijn, of voor afleiding?
Kun je zijn bewust En afgeleid?
Belangrijkste leerpunten
- Welke afleidingen gebruik je om het bewustzijn te vermijden dat je zou kunnen kiezen?
- Hoe vaak per dag check jij je telefoon of scroll je door social media?
BRONNEN
- LEVEN VOORBIJ AFLEIDING Boek van Gary Douglas & Dain Heer
- HET SOCIALE DILEMMA Film
- DIEP WERK Boek van Cal Newport
Kijk op youtube
.
.
.
.
.
.
U IS MOGELIJK OOK GEÏNTERESSEERD IN:
.
.
.
.
.
.
Ontvang de gratis call met Shannon voor meer gemak, duidelijkheid en mogelijkheden met geld.
Door aan te melden ga je akkoord met het ontvangen van commerciële berichten van SHANNON O'HARA. Je kunt de toestemming op elk moment intrekken. PRIVACYBELEID
