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Unisciti a Shannon O'Hara e Katarina Wallentin per il Bootcamp in Body Talk!
– 7 sessioni in 7 giorni.
– 30 minuti al giorno di body chat e avventure corporee!

Ovunque, dal preparare un frullato che il tuo corpo desidera davvero, fare una passeggiata di meditazione sulla Terra, far funzionare le tue fasce implantari, stare al sole e respirare, andare ai bordi del tuo corpo e capire quanto sei grande!

Sei disposto a provare piacere con il tuo corpo?

PREREQUISITI
Nessuno
AUDIOSNIPPET

Descrizione

Bootcamp nel discorso del corpo

L'unica cosa su cui puoi contare quando sei con te in quarantena o in autoisolamento è il TUO CORPO!

E se questo fosse il momento di iniziare ad ascoltare il tuo corpo in modi che non hai mai fatto prima e persino di co-creare con esso?

Riprendi la tua migliore amica (migliore amica per sempre)!

Incluso nel prodotto:

  • Bootcamp nel programma Body Talk PDF
  • Giorno 1 – Esercizio energetico guidato dalla luce dorata tramite audio mp3 e video mp4
  • Giorno 2 – Camminata meditativa con la Terra tramite audio mp3
  • Giorno 3 – Sessione di Gyrokinesis tramite audio mp3 e video mp4
  • Giorno 4 – Degustazione della sessione di gruppo Sinfonia delle possibilità tramite audio mp3 e video mp4
  • Giorno 5 – Annullare gli effetti della postura e dell'energia del computer tramite audio mp3 e video mp4
  • Giorno 6 – Self Bars e MTVSS tramite audio mp3 e video mp4
  • Giorno 7 – Scegli il tuo preferito tramite audio mp3 e video mp4
TU sei importante, TU sei prezioso, TU hai più potere di quanto probabilmente vuoi riconoscere.
Su Shannon
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