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E106: RELACIONES 101 – TENGAMOS ÍNTIMA

CON INVITADO:

Chris Hughes

Más allá de la superficie…

En este episodio, Shannon O'Hara y Christopher Hughes exploran lo que realmente significa tener relaciones y sexo conscientes, más allá de la vergüenza, el miedo, el juicio o la fantasía.

¿Y si ser plenamente tú mismo fuera el primer paso hacia la intimidad? ¿Cómo liberar la necesidad de aprobación y honrar los diferentes tipos de relaciones: a corto, mediano o largo plazo? ¿Podemos redefinir la conexión en nuestros propios términos?

¿Qué papel juega la elección sexual? ¿Cómo puede el recibir sin juzgar cambiarlo todo? ¿Y si abandonar ideales anticuados como "felices para siempre" abre la puerta a algo aún mejor?

“¿Cómo puede alguien realmente enamorarse de ti si nunca le dejas saber quién eres?”
No hay una manera correcta ni incorrecta. Lo que importa es lo que es cierto para ti.

– Shannon O'Hara

 

Cuando otros nos rechazan, no se trata de nosotros. Es una señal de lo que esa otra persona no puede tener.
“El sexo se parece más a caminar por un bosque que a una carrera hacia la meta”.

– Christopher Hughes

Puntos clave

  • La verdadera intimidad comienza con recibirte a ti mismo.
  • El rechazo a menudo revela lo que otros no pueden recibir, no lo que está mal contigo.
  • No todas las relaciones están destinadas a durar, y eso no es un fracaso.
  • El sexo y la relación son diferentes: uno no requiere del otro.
  • El sexo consciente se trata de amabilidad, presencia y ser tú mismo, no de actuación.
  • No hay una "forma correcta" de tener relaciones ni sexo. Tu trabajo es encontrar lo que te funciona, no ajustarte a lo que la sociedad ha definido.

 

Pensamiento final:

  • ¿Y si ser más de tú –no menos– es la clave para la conexión que has estado pidiendo?

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TÚ importas, TÚ cuentas, TÚ tienes más poder del que probablemente quieras reconocer.
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