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Hotel-Fitness

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Ich bin nicht in einem Haushalt aufgewachsen, der Frieden mit Geld hatte. Und du?

Ich entdeckte Yoga, als ich 15 war, bei meinem örtlichen YMCA (das war kurz bevor Yoga in Kalifornien wirklich populär wurde) und ich fragte mich, warum mir noch nie jemand davon erzählt hatte?!? Zum ersten Mal in diesem Leben sang mein Körper und ich verbrachte die nächsten 10 Jahre damit, mich intensiv mit Yoga und Pilates zu beschäftigen.

Als ich mit Yoga begann, fand ich in einem unscheinbaren Raum mit einer Gruppe älterer Menschen statt. Es gab weder Buddha-Statuen noch pinkfarbene Strumpfhosen. Die Lehrerin war um die 50 und es gab viele graue Haare im Raum. Aber diese grauhaarigen Leute machten 10-minütige Kopfstände und berührten ihre Köpfe bis zu den Knien. Offensichtlich waren sie schon lange vor mir in diesem unscheinbaren Raum gewesen, und mit ihnen entdeckte ich, wie sich mein Körper durch Bewusstseinsbewegungen anfühlen konnte.

Zum ersten Mal habe ich herausgefunden, wie mein Körper sein könnte, und ich war begeistert.

Ich wurde Yoga- und Pilateslehrerin. Ich hatte vier Tage die Woche um 6 Uhr morgens eine (harte) Ashtanga-Yoga-Praxis und unterrichtete den ganzen Tag, sechs Tage die Woche, Pilates. Das ging eine Weile so, bis mein Körper einfach brach. Yoga und Bewegung waren zu einer Strafe geworden und nicht zu der puren Freude, die ich zunächst daran hatte.

Irgendwann ging es um „Fitness“ und, um ehrlich zu sein, um viel Urteilsvermögen. So viele Körperurteile. Nicht nur meine, sondern auch die Körperurteile aller anderen. Beim Yoga ging es darum, wie man aussah und wie toll die eigene Pose war, anstatt das Bewusstsein durch den Körper und alles, was dazugehört, wirklich tief zu erforschen. Wie auch immer, ich bin in den Fitness-Wahnsinn Südkaliforniens verwickelt (ja, ich finde die Art und Weise, wie die Menschen in Kalifornien mit ihren Körpern umgehen und sie betrachten, verrückt. Und natürlich nicht nur in Kalifornien, aber Sie wissen, was ich meine). Und so habe ich meinen Körper vorangetrieben, anstatt auf meinen Körper zu hören. Ich beurteilte es eher als Fett und mangelnde Kraft, als dass ich seine Schönheit, sein Können und seine Empfindungen feierte und genoss. Eines Tages sind mir einfach die Schultern rausgeflogen. Mein Körper würde Chaturanga nicht mehr machen (wobei der Körper auf der Planke liegt und man sich durch Beugen der Arme nach unten senkt). Als ich es versuchte, war es unerträglich, und das war der Anfang, an dem mein Körper mir verschiedene Informationen darüber gab, wie er verwendet werden wollte.

Zu dieser Zeit engagierte ich mich auch immer mehr Greifen Sie auf Consciousness® zu. Ich reise zu den Kursen und moderiere meine eigenen Kurse. Der Besitzer des Pilates-Studios, in dem ich arbeitete, nahm mich beiseite und sagte mir, ich müsse eine Wahl treffen. Entweder musste ich mich auf meine Stunden im Studio oder auf die vielen Reisen konzentrieren, die ich unternahm. Das war wirklich ein entscheidendes Gespräch für mich und ich musste mir überlegen, wofür ich mich wirklich entscheiden wollte. Ich verliebte mich immer mehr in Access und alles, was es kann, und wie unterschiedlich meine Verbindungen zu den Leuten waren, mit denen ich Access machte, im Vergleich zu den Leuten, mit denen ich Yoga und Pilates machte.

Also wagte ich den Sprung in das weniger Vorhersehbare und begann, Access zu ermöglichen. Und irgendwie habe ich in diesem Prozess, in dem ich meine Schultern verletzte und mit körperlicher Fitness nicht die Antwort fand, nach der ich suchte, einfach aufgegeben. Ich hörte auf, meinen Körper wirklich zu bewegen, und zunächst war es eine Erleichterung. Aber irgendwann war mein Körper ohne Bewegung nicht glücklich. Also musste ich neu beginnen und meinen Körper fragen, welche Art von Bewegung er wollte. Und herauszufinden, was das war, auch wenn es nicht mit meinen Ansichten über das Richtige übereinstimmte. Ich habe Nia, Zummba, Iyengar-Yoga, Kundalini-Yoga, Gyrotonics und so weiter und so weiter erkundet, und nichts fühlte sich die ganze Zeit richtig an.

Jetzt trage ich eine Yogamatte mit mir auf der ganzen Welt zu all meinen verschiedenen Airbnbs und Hotels. Ich finde einen Weg, meinen Körper dort zu genießen, wo ich bin und mit dem Raum, dem Wetter, der Umgebung oder der Energie, die mir gerade zur Verfügung steht. Manchmal schaukele ich einfach auf dem Rücken herum, manchmal besteige ich Berge, manchmal habe ich Sex. Manchmal mache ich zu lange nichts und mein Körper schreit mich an, mich zu bewegen, zu strecken und zu arbeiten.

Mein Körper schenkt mir Freude durch Bewegung.

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