¿Qué tal si el sexo pudiera sanar tu cuerpo, el cuerpo de tu pareja y el planeta?

¿Qué tal si el sexo pudiera cambiar nuestras vidas a traves de facilitación de consciencia?

¿Qué tal que esa fuera la función de tener sexo con un cuerpo?

¿Es ese el tipo de sexo que te gustaría tener o mas bien te asusta?

¿Qué tan confusa y poco gratificante ha sido el área del sexo en tu vida?

¿O ha sido un área divertida para ti?

¿Qué tal si el sexo fuera diseñado para contribuir masivamente a nuestras vidas, a los cuerpos y a la tierra? Generalmente, no es para lo que se usa.

El sexo tiende a usarse para la procreación, el control, llamar la atención, ser validado o amado, a veces para abusar, etc.

¿Qué ha sido el sexo en tu mundo hasta ahora?

¿Ha sido el sexo una experiencia de expansión de la conciencia que induce a la salud? ¿Realmente no? ¿Definitivamente no?

¿Qué tal si la energía sexual tiene la clave y el poder para transformar incluso las limitaciones más profundas, obstinadas (inventadas), más desagradables y más extrañas en tu cuerpo y tu ser? ¿Estarías dispuesto a tener eso?

¿Qué tal si se recetaran diferentes tipos de sexo para diferentes enfermedades de la vida y del cuerpo? ¿Qué tal si el sexo consciente pudiera deshacer y cambiar las enfermedades físicas y fisiológicas?

¿Estás usando el sexo para sanar y cambiar? ¿O estás usando el sexo para destruirte a ti y a otros? ¿O estás rechazando el sexo por completo?

¿Recibiste educación sexual? ¿O recibiste una educación del tipo "no seas sexual"?

¿Qué hubiera pasado si tus padres nunca hubieran ocultado el tema del sexo o no lo hubieran calificado como algo raro o malo? ¿Qué pasaría si tus padres fueran sexualmente saludables? ¿Qué tal si tus padres celebraran la alegría y el gozo que un día tendrás con tu cuerpo y no hubiera juicio de ti, de ellos, de tu cuerpo u otros cuerpos? Y todos los sentimientos y raros que esto trae? ¿A quién pertenecen? ¿Es esa tu realidad sexual o la pervertida realidad sexual de otra persona?

Por supuesto, esto esta bastante lejos del mundo que conocemos hoy PERO ¿qué tal si viviéramos en un mundo sexualmente bondadoso? Un mundo sexualmente abierto y saludable; Un mundo que respetara el poder del sexo y conocieran sus dones mágicos, divertidos y transformadores.

Entonces, ¿cómo podriamos tener este mundo sexual mágico?

¡Es fácil si estás dispuesto a hacer el trabajo y recibir la dicha!

Nuestros cuerpos están perfectamente diseñados para el placer. Están hechos para proporcionar placer, felicidad, conciencia y energía sanadora cuando se necesita. ¿Permites el placer en tu cuerpo o lo evitas?

¿Dices "sí" cuando el cuerpo tiene placer? ¿O te avergüenzas, juzgas, controlas y te equivocas cuando hay placer corporal?

El primer paso para acceder a una mayor energía sexual es permitir que el cuerpo tenga placer. Placer al dormir, placer al ducharse, al tener sexo, placer al comer, placer al nadar, placer al moverse e inclusive al quedarse quieto. Siempre placer, placer intenso, placer sutil, placer exitante y el placer de la relajación. Se trata de no bloquear o juzgar ese placer fuera de la existencia.

Una vez que decimos "sí" al placer en todas sus formas sin juicio, comenzarán a llegar otros regalos. El regalo de la felicidad, de la facilidad y el gozo. Es natural. Existen naturalmente en abundancia en el universo.

Sin embargo, si la felicidad, la facilidad y la alegría no son de tu interés, entonces el sexo será un castigo o servirá para probar algo. Nunca por gozo y diversión.

El placer es natural, el castigo no es natural.

Es acceder al placer, la dicha, la consciencia, la energía y, cuando sea necesario, la sanación a través del cuerpo que puede conducir a una transformación energética maravillosa y profunda y, lo más rico, ¡a la consciencia! Sólo con jugar con el cuerpo.

¿Cuánto juicio estas usando para separarte de la nutrición que tu cuerpo y el sexo con otros cuerpos pueden ser?

El cuidado y el cariño nutren el cuerpo; el juicio mata al cuerpo. ¿Cuánto estás rechazando cuidar y nutrir tu cuerpo basado en las mentiras de que el sexo es malo?

Sostengo que es la falta de consciencia entre las personas de este planeta lo que ha lanzado al sexo al terrible estado en el que se encuentra hoy. El sexo delicioso elevaría a muchos a la consciencia o por lo menos a la felicidad.

¿Quién querría una vida y un cuerpo feliz, delicioso, saludable y grandioso cuando puden tener una vida y un cuerpo contraído, doloroso, enfermo y limitado? !!ES BORMA!! Casi 😉

Así que llegamos en un tiempo donde el sexo es vilificado, extremadamente juzgado y lamentablemente muchos regalos se pierden en un mar de confusión y juicio.

Ahora fantaseamos con el sexo que puede sanar y cambiar nuestras vidas, en lugar de tenerlo.

Las mujeres fantasean con un hombre que algún día la ame lo suficiente como para hacerla sentir que esta bien, y los hombres fantasean con una mujer que algún día lo recibirá lo suficiente como para hacerlo sentir bien. ¿Qué se necesita para que estas fantasías se hagan realidad?

Aquí es donde comienza la inmersión profunda, una inmersión en algunas de las áreas más gruesas, más locas e inconscientes de nuestras vidas. Aquí es donde comienza el reclamarnos y apropiarnos de nuestras vidas, el reclamarnos y apropiarnos de lo que funciona para nosotros y nuestros cuerpos. El reclamarnos y el apropiarnos de nuestras realidades y lo más profundo de todo, el reclamo de RECIBIR; ¡La energía sexual más poderosa de todas!

¿Qué puedes recibir con tu cuerpo hoy que cambie tu realidad sexual inmediatamente?

Ten más energía sexual en tu cuerpo en este momento mientras lees esto.
Siente tu cuerpo. Siente tus genitales.
Si hay tensión, dolor o resistencia, está bien. Comienza aqui.
Comienza por estar bien con tu cuerpo aquí y ahora.
Y relájate, relájate más y ¿qué puedes encontrar debajo de todo esto?

Ya has recibido el regalo y gratis, se llama vida con un cuerpo. Así que no dejes que nada en la vida te lo arruine =))))

Es difícil terminar este blog porque sé cuán vasta es esta área y cuánto se necesita para que esto se vuelva una realidad con facilidad.

Entonces, te hago una pregunta, querido lector. ¿Qué te gustaría elegir? ¿Voluntad de energía sexual sin juicio? ¿O el mundo donde pierdes todo el placer natural?

Para explorar más sobre el cuerpo y el sexo, aprovecha estos recursos gratuitos y de pago:

Sexo no es una palabra de cuatro letras, pero la relación a menudo lo es de Gary M. Douglas y el Dr. Dain Heer
Oslo Clearing Night: Sex
Ejercicio de Generación Corporal
Sexualness Consciente Serie de Telellamadas
Serie de Telellamadas Empoderando el Sexo y las Relaciones
¿Cuándo el Sexo No Es Divertido y la Relación es Fugaz Qué Elecciones Tienes? Serie de Telellamadas con Gary M. Douglas y Dr. Dain Heer
Barry Long: Hacer el Amor, parte 1
Barry Long: Hacer el Amor, parte 2

¿Cómo puede la energía sexual con los cuerpos mejorar aún más?
¿Buscando crear una mayor conciencia, facilidad y gozo en el area de la encarnación?
Descubre más con Shannon AQUÍ

Tales of a Dyslexic ex Hippy – How I got Rich!¿Amas el dinero o odias el dinero? Lo sé, es una pregunta un poco grotesca.

¿Qué tal si la simple realidad de si amas u odias el dinero estubiera en el centro absoluto de tu situación monetaria en este momento?

He observado a las personas durante años y años, trabajar y trabajar y trabajar para mejorar su situación monetaria e inevitablemente terminan más o menos en el mismo lugar donde empezaron. Esto se debe a que fundamentalmente no les gusta el dinero.

Yo perdí el tiempo lidiando con mi situación monetaria durante años y tuve mejoras pequeñas e inevitablemente volví a hundirme en el mismo patrón de deuda y desesperanza.

Finalmente, cuando tuve suficiente tortura, escuché a mi padre (Creador y Fundador de Access Consciousness) decir "Si odias el dinero, nunca lo tendrás en tu vida".

Eureka !! Eso era, odiaba el dinero totalmente. Yo resentía el hecho de que tenía que tenerlo o inclusive tratar con él. ¡ Asi que tan pronto como obtenía algo, quería deshacerme de él porque lo odiaba mucho! Wow, ahí estaba, mi odio al dinero lo estaba sacando de mi vida.

Si odias o no te gusta el dinero tan pronto como lo tienes, debes deshacerte de él. Piensa en una persona que odias, ¿quieres pasar mucho tiempo con ellos?

Entonces, comencé a cambiar mi odio al dinero y déjame decirte que esto no fue poca cosa. Me di cuenta de que ni siquiera sabía cómo se sentía el dinero. Fue completamente extraño para mí. Entonces comencé a preguntar "¿Cuál es la energía de amar el dinero". Incluso esa pregunta me hizo estremecer, pero me propuse descubrir qué amoroso podría ser el dinero.

Si tu puedes cambiar tu aversión al dinero, puedes cambiar tu situación monetaria y si continúas odiando el dinero, ¿alguna vez estarás dispuesto a tenerlo en tu vida?

Había hecho el dinero responsable de tantos problemas en lugar de ver que era lo que la gente estaba haciendo con el dinero que estaba creando el problema. El dinero no era malo en sí mismo, era una herramienta. Fue la forma en que las personas usaron esta herramienta lo que creó grandeza o daño.

Tan pronto escuché a mi papá decir: "¿Qué sería mas fácil, cambiar el mundo con o sin dinero?" Yo quede como que, mierda! Mucho más fácil con dinero, duh!

Y eso fue todo, yo supe que la vida que realmente deseaba era aquella en la que era capaz de tomar grandes elecciones, pudiendo tener y usar el dinero para crear lo que quería ver más en el mundo. ¡Como comprar bosques tropicales, trabajar y comisionar a las mejores y mas brillantes personas para crear un mundo hermoso y consciente y, por supuesto, viajar! Y no en clase económica.

Entonces, ¿cómo iba a hacer esto desde la parte trasera de mi camioneta? La elección realmente comenzó allí y he estado eligiendo desde entonces.

Pasé de una profunda deuda, luchando, evitando y resistiéndo a dirigir y disfrutar de una compañía multimillonaria que cambia la vida de las personas a través del empoderamiento y la conciencia.

No está mal para una ex hippie severamente disléxica y extremadamente correcta. Déjame decirte que tener dinero es mucho más divertido que no tener dinero.

¿Qué elección tendrías que hacer hoy y seguir haciendo para tener dinero en tu vida, incluso si tu vida y tu realidad tienen que cambiar?

Y si ya tienes dinero, ¿Qué tomaía para que tener ese dinero fuera FÁCIL y ALEGRE?

Estoy hablando de algo más allá que solo manejar tus problemas de dinero. Estoy hablando de cambiar profundamente todos tus pensamientos, sentimientos, emociones y energías hacia y alrededor del dinero. Todo lo que aprendiste a lo largo de toda tu vida y otras vidas también.

Yo pensaba que el dinero era la razon del por qué la gente estaba destruyendo la tierra y estaba tan resentida de tener que tenerlo o incluso generarlo. Y mis finanzas reflejaban eso.

Estaba profundamente endeudada sin esperanza de salir.

Entonces mi maravilloso padre me señaló que había una diferencia entre las personas que odiaban el dinero y las personas que lo amaban.

Yo instantáneamente quise rechazar lo que el estaba diciendo, pero estaba tan desesperada financieramente que tenía que hacer algo. Así que escuché lo que el tenía que decir ya que lo habia visto cambiar completamente su realidad financiera de estar profundamente endeudado, en bancarrota e incapaz de llevar a la familia a cenar; a tener más dinero que cualquier otra persona que conocía y además de divertirse y tener gozo con el dinero.

Pero cuanto más practicaba ser la energía de paz y la facilidad de amar el dinero, cada vez era más y más fácil serlo.

Pronto comencé a notar que el dinero venía a mi de todas partes.

Y más allá de eso cada vez que el dinero venía a mí de donde fuera o de quien fuera, había una alegría que comenzó a surgir en respuesta al dinero. Una alegría resplandeciente en lo profundo de mi vientre y ser.

El dinero se convirtó en mi amante y amigo. Mi mayor aliado y herramienta para crear más. Dinero ven a mí más por favor, te amo y te deseo por tu presencia. Te recibo completamente como el regalo y la posibilidad que eres y nunca más volveré a culparte de las malas elecciones de otras personas.

Para más magia con el dinero por favior visita: https://shannon-ohara.com/conscious/money

¿Es ahora el momento de descubrir tu realidad con el dinero y ACCEDER al gozo y a la paz que el DINERO puede SER?

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Peace with Money

Peace with Money

Yo no crecí en un hogar que tuviera paz con el dinero. Tu si?

Mi primera educación con el dinero desde una edad muy temprana fue de estrés, conflicto y malestar. Entonces pensé que así es como debería sentirse el dinero en mi vida.

A lo largo de mis veintes, tuve mucho estrés, conflictos, malestar y deudas con el dinero. Y estoy segura de que mi vida y mi situacion con el dinero habría continuado así si no hubiera sido por el cambio masivo que mi padrastro (Gary Douglas, creador de Access Consciousness®) hizo en su propio mundo financiero y que posteriormente me empodero a eligirlo también.

Al crecer, mi madre y Gary tuvieron problemas financieros interminables y se declararon en bancarrota varias veces.

Cuando tenía 20 años, se divorciaron y en los años siguientes Gary cambió completamente su mundo financiero y hoy dirige un negocio multimillonario internacional de facilitación de la conciencia.

Fue verlo cambiar su mundo con el dinero lo que comenzó a mostrarme lo que era posible.

Tenía tanto dolor con el dinero que comencé a pedirle ayuda, y eso inició una transformación masiva de mi universo que me llevó también a dirigir mi propio negocio multimillonario internacional de facilitación de la conciencia. Es como una versión mini de la de mi padre, pero aún así formidable.

El comienzo de mi paz financiera comenzó con esta pregunta: ¿Amas u odias el dinero?

Cuando me pregunté esto por primera vez, dije: "Me encanta el dinero, por supuesto". Y él dijo: "Entonces, ¿por qué no tienes ninguno?" Y a esto, no tenía respuesta.

Entonces comencé a mirar lo que estaba sucediendo en mi mundo alrededor del dinero. Y comencé a notar que tenía un innegable resentimiento hacia el dinero la mayor parte del tiempo. Me molestaba que incluso existiera y que tenía que usarlo. Encontré un millón de razones de el porqué el dinero estaba era malo y errado. Y luego tuve que admitirme a mi misma que yo sí odiaba el dinero. Y ese fue el momento en que mi mundo del dinero comenzó a cambiar.

Entonces le pregunté a mi papá cómo cambiar esto y él dijo: "Comienza a duplicar la energía de las personas que aman el dinero". Así que comencé a mirar las realidades, los sentimientos, los universos y la energía de las personas en torno al dinero y lo que vi que principalmente es que no era facilidad. La mayoría de las personas que conocía odiaban el dinero y tenían muchos problemas con él.

Sin embargo, tuve la suerte de tener dos personas en mi vida que sí tenían una energía de paz y amor con el dinero (ellos, no coincidencialmente, no tenían más dinero que cualquier otra persona que yo conociera). Comencé a duplicar la energía que tenían con el dinero. Algo así como la forma en que aprendes movimientos de baile copiando y repitiendo hasta que obtienes el movimiento de baile en tu cuerpo. Pero en lugar de movimientos de baile, es energía que estás copiando y practicando.

Al principio, se sentía asqueroso y tan extraño que no me gustó mucho. Solo pude duplicarlo durante unos 5 segundos y luego volví a mi energía "normal y cómoda" con dinero. Pero con el tiempo pude sostener la energía de la paz con dinero. No solo la idea de paz con el dinero, sino literalmente la energía de este. Comencé a ser una energía diferente con el dinero, en lugar de odiar el dinero, literalmente.

Cada vez que comenzaba a sentir tensión o enojo con el dinero, lo detenía (algunas veces tenía que forzarme a mi misma) y priorizaba la paz y la facilidad con el dinero en mi mundo. En lugar de irme hacia el enojo, yo sería facilidad.

Sé que esto puede sonar extraño o no realmente válido y podrías preguntar "pero ¿cómo lo haces?". La cuestión es que tú eliges cómo te sientes y cómo reaccionas ante cada situación de la vida. Es donde ponemos nuestra atención y energía lo que dicta cómo se nos presentan las cosas.

Dejé de hacer los sentimientos malos con el dinero relevantes y reales. Simplemente paré. Y los reemplazé con gratitud y alegría. Y me hice a mí mismo la demanda de que, sin importar lo que costara, tendría paz con el dinero. En lugar de dejar que el dinero y mis "sentimientos" en torno al dinero dictaran cómo yo me sentía en la vida.

Si tenía dinero, estaba en paz. Si no tenía dinero, elegía estar en paz.

Porque después de todo, el dinero no me hace feliz. Sí.

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Es este el momento de descubrir su realidad con dinero y ACCEDER a la alegría y la paz que el DINERO puede SER.

Growing with RasputinCuando tenía once años, mi papá comenzó a canalizar. Para aquellos de ustedes que no saben qué es la canalización, es cuando alguien "deja su cuerpo" y otro ser viene a hablar.

Mis padres siempre estaban interesados en cosas "alternativas" y "espirituales", y la canalización era solo una de las muchas cosas en las que estaban mis padres.

Además, ahora mencionaré que mi padre es Gary Douglas, fundador de Access Consciousness ®. Cómo llegó a ser Access es una historia muy interesante que incluye a Rasputin, el loco monje de Moscú.

Cuando Access comenzó a aparecer, se produjo a través de un ser que se lo llamó o ellos mismos, Novian. De aquí es de donde vinieron los BARRAS.

Los seres Novianos no fueron fáciles con el cuerpo de Gary y en ese momento él también estaba canalizando a Rasputín. Él dijo; "Si esto no puede venir a través de Raz, no haré esto". Al día siguiente, Rasputin comenzó a hablar sobre lo que más tarde se llamaría Access Consciousness®.

Durante años, la profunda voz rusa de Rasputín llenó mi casa y mi vida. Rasputin fue quien facilitó las primeras clases de Acces, a través de Gary, por supuesto. Fue mi primer facilitador de Access y facilitó mi primera clase de BARRAS.

Antes de que comenzaran todas las clases de Access, mientras Gary seguía explorando y jugando, recuerdo muchas noches acurrucadas en la sala de estar familiar. Me acurrucaba en mi pijama, mamá estaba en el sofá o en el suelo cuidando a mi hermanita y Gary estaba sentado en el gracioso sillón púrpura que teníamos en la sala de estar. Cuerpo completamente erecto, cara brillante, ojos cerrados y la voz de Rasputín resonando. Toda la habitación se llenaría con este cálido resplandor de energía. No uno que pudieras ver, sino uno que si tuvieras consciencia alguna, lo podrias sentir.

Cada vez que Rasputín venía a la casa, me sentía tan amada, segura y cuidada. Él siguió siendo mi propio guardián personal durante muchos, muchos años. Cuando tenía miedo o estaba molesta, todo lo que tenía que hacer era llamarlo y esa energía cálida y pacífica aparecería. Me tranquilizaría, borraría todo el malestar y lo reemplazaría con facilidad.

En 1998, Gary dejó de canalizar a todos juntos y avanzó con Access en su propia voz. Era el momento de actualizar Access desde una cosa "extraña" y clandestina donde un tipo estaba canalizando, a un sistema principal, súper práctico para la consciencia. Cuando hay un espíritu al timón, las personas tienden a desconfiar o ser extrañas y significativas.

Cuando Rasputín se retiró, yo tenía poco más de veinte años y me había movido a otras cosas como; Chicos, sexo y drogas. Sí, drogas. Si tan solo las drogas te hicieran más consciente. Una historia para otro momento.

Me considero enormemente afortunada de haber crecido en una casa llena de este tipo de magia. Probablemente esta sea la razón por la que encabeza una gran cantidad de trabajo llamado Talk to the Entities que despeja el miedo y les brinda a las personas las herramientas para tener consciencia sobre los espíritus. Un "espíritu" fue una gran parte de mi vida durante muchos años. En cierto modo, era otro miembro de la familia y me enseñó mucho.

Cuando voy a buscarlo ahora, él se ha ido. Se ha convertido en parte de la unicidad, ya no es identificable como Rasputin. Y las semillas para la consciencia de las que formó parte hace años han crecido hasta la madurez. Han echado raíces y han propagado muchas más semillas. La luz suave y penetrante de la bondad que me mostró y a tantos, fue un regalo que solo la consciencia puede dar. El portavoz fue Rasputín; la fuente era insondable.

Estoy a punto de visitar Rusia por primera vez en esta vida.

¿Qué depara el futuro?

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Aquí hay 5 cosas milagrosamente fáciles que puedes hacer con tu cuerpo para comenzar a cambiarlo hoy. El cuerpo tiene algunas armas secretas incorporadas para cambio y salud que tendemos pasar por alto o olvidamos completamente. ¡Curiosamente, son gratis y naturales!

Te lo aseguro, si incorporas incluso dos de las cinco acciones a tú vida, tú cuerpo será diferente en solo unos pocos meses.

De hecho, muchos cuerpos se enferman o se ponen tristes porque carecen de estos sencillos componentes.

¿Veamos cuál de estos puedes añadir hoy para cambiar tu cuerpo inmediatamente?

Tocar

Abrazar, masajear, acurrucar, sexo, cosquilleo, sostener un bebé, tu nómbralo... a los cuerpos les encanta ser tocados.

Una de las cosas más sanadoras que podemos hacer para nuestros cuerpos es que lo toquen con amabilidad, presencia, y nutrición (a menos que seas autista, entonces esto puede no aplicar para ti). ¿Estás recibiendo suficiente toque?

Muchos de nosotros carecemos de esto en la edad adulta y, a menudo, la única vez que podemos ser tocados es en un encuentro sexual que puede estar lejos de ser amable o nutritivo.

Incluso vivimos en un mundo donde tocar a menudo es considerado inapropiado. Si rozamos contra un extraño, decimos "lo siento", no "hola". Por supuesto, hay quienes abusan de otros con el tacto y aquí es donde el contacto se pone mal.

El tacto es gratis para todos y es una cosa fácil que podemos hacer hoy para sanar nuestros cuerpos de inmediato. Algunos de ustedes incluso pueden notar que cuando reciben un toque nutritivo, su cuerpo comienza a desintoxicarse emocional o energéticamente. Esto se debe a las poderosas propiedades sanadoras del tacto. Si el cuerpo carece de tacto, puede crear un desequilibrio y una enfermedad, al igual que estar privado de nutrientes alimenticios.

Los efectos de los alimentos (o la falta de alimentos) en el cuerpo son en su mayoría de conocimiento común, pero hay poco conocimiento común sobre el efecto del tacto (o la falta de contacto) en el cuerpo.

Tocar es poderoso, puede traer emociones fuertes, alivio fuerte, y cambio fuerte.

¿Cómo puedes añadir más tacto sanador a tu vida hoy?

Risa

La risa cambia más que las lágrimas. La risa es una de las formas en que los cuerpos cambian y transforman las energías.

La risa es una de las maneras más poderosas de tonificar, vigorizar, avivar, y transformar el cuerpo.

¿Recuerdas la última vez que tuviste una buena risa? ¿Qué tan feliz se sintió tu cuerpo después?

Cuando nos reímos empezamos a transformar la energía. Todas las circunstancias en nuestras vidas son creadas por la energía ante todo. Nuestros pensamientos, sentimientos y emociones, conciencia o inconsciencia forman la energía en nuestras realidades y cuerpos actuales. La energía es el primer lenguaje, el tejido del universo y los bloques de construcción (bloques de carretera) para nuestras vidas.

La energía es gratuita y abundante, sin embargo, tendemos a perder la gran imagen fácil a favor de las cosas que creamos en nuestra mente; que, para tu información, no tiene nada que ver con tu cuerpo.

De hecho, demasiado tiempo en tu mente conducirá a problemas en el cuerpo. La risa conecta tu cuerpo y tu ser.

La risa es uno de los superpoderes incorporados de los cuerpos. Es para la facilitación de la energía. ¿Quién sabía que crear la vida de uno podía ser tan divertido?

La risa es poderosa, es creativa y puede cambiar tu cuerpo y el mundo.

Imagina si la gente se riera con la mitad de intensidad que eligió la tristeza o enojo.

Movimiento

¿Qué movimiento ha estado pidiendo tu cuerpo?

Ahora, no me refiero a golpear el pavimento o sudar hasta que te caigas, aunque podría significar golpear el pavimento y sudar hasta que te caigas si eso es lo que funciona para tu cuerpo.

Estoy hablando de movimiento, no de ejercicio. Debo confesar que soy una de esas personas a quienes les encanta moverse y hacer ejercicio, pero no soy una de esas personas que piensan que todas las personas necesitan hacer ejercicio y ese ejercicio es la respuesta.

Cuando hablamos de sanar y cambiar cuerpos, no podemos pasar por alto el movimiento como facilitador de la energía corporal.

Los cuerpos están hechos para moverse, de hecho, los cuerpos están diseñados para equilibrarse hormonalmente y neurológicamente a través del movimiento.

¿Qué movimiento le gustaría a tu cuerpo hoy?

¿A tu cuerpo le gusta hacer el mismo movimiento todos los días o cambia?

Si no tuvieras inhibición o punto de vista sobre tu cuerpo y simplemente permitieras que tu cuerpo tomara la iniciativa, ¿cómo se movería?

Pasé muchos años como instructora de Pilates y con una práctica dedicada de yoga, así que aprendí muchas "rutinas" para el movimiento. Haría la misma práctica de yoga (Ashanta) cuatro veces a la semana y conduciría mi bicicleta al estudio de Pilates para entrenar a las personas 6 horas al día y, por supuesto, se adaptaría a mi propio entrenamiento de Pilates.

Eso está muy bien, ¿verdad? ¿No se suponía que esta era la respuesta a un cuerpo perfecto? No importa que mi cuerpo estuviera agotado y con dolor todo el tiempo ...

Un día, mi cuerpo simplemente se negó a hacer Ashanta rompiéndose ambos tendones del bícep; y así fue eso.

Pilates, que una vez había sido éxtasis para mí cuerpo, empezaba a sentirlo contracturado y monótono.

Así que tuve que empezar a descubrir qué otras formas de movimiento deseaba mi cuerpo.

Al principio me resultó difícil encontrar lo que honraba a mi cuerpo, en cuanto al movimiento. Me encontré influenciada por los puntos de vista de otras personas sobre lo que era correcto para mi cuerpo.

Con el tiempo, comencé a reconocer los signos de mi cuerpo y comencé a descubrir un mundo de sensaciones y creación de cuerpos completamente nuevo a través del movimiento que en el pasado habría desestimado o pasado por alto en favor de algo más intenso.

A veces mi cuerpo quería hacer algo que antes no hubiera considerado suficiente o extraño; como balancearse de un lado a otro o incluso tener sexo rápido o no rápido.

Muchos de nosotros nos sentimos engañados por la manera "correcta" de hacer ejercicio, como si hubiera una forma correcta para todos los cuerpos. Cada cuerpo es diferente y cada día nuestros cuerpos son diferentes. Lo que funcionó para tu cuerpo ayer puede no ser lo que funciona para él hoy.

¿Qué movimiento ha estado pidiendo tu cuerpo? Ahora elígelo.

Escuchando a tu cuerpo:

¿Eres consciente de que tu cuerpo te está hablando todo el tiempo?

Te está hablando con energía, sensaciones, respuestas e información constante. De hecho, se está comunicando contigo acerca de todo tipo de cosas.

Le está dando información sobre tu propio cuerpo pero también sobre los cuerpos de otras personas, incluso el medio ambiente y la tierra.

Si preguntas y escuchas, nuestros cuerpos nos darán información sobre el tipo de comida que quieren o no quieren comer. El tipo de personas con las que quieren tener sexo o no. Te dirá el tipo de ropa que quiere o no quiere usar, y así sucesivamente.

¿Cuántas veces estas presente con tu cuerpo?

Lo que quiero decir por presencia es la disposición prestar attención a tu cuerpo.

¿Pasas alguna parte de tu día dedicada a ser consciente de tu cuerpo?

¿Hay un momento en la mañana en que te sientas o recuestas y respiras y te permites sentir tu cuerpo?

¿Hay algún momento de su vida en el que priorice estar presente con su cuerpo como lo haría con una esposa, un hijo o un trabajo?

Cuando tu cuerpo comienza a hablar con una sensación placentera o dolorosa, ¿lo escuchas? ¿O ignoras o incluso intentas reprimir la sensación?

¿Dedicas la mayor parte de tus días a comunicarse, trabajar y estar presente con tu cuerpo o lo contrario?

¿Estar presente y escuchar a tu cuerpo es una pérdida de tiempo?

¿Qué podría y qué sería, estar presente y escuchar a tu cuerpo cambiar en tu vida?

¿Qué regalo puede ser tu cuerpo y lo estás recibiendo?

Los procesos corporales de Access:

Éste podría entrar en la categoría conmovedora, sin embargo, es un aspecto tan único de la conciencia corporal y el cambio que merece una categoría propia.

Los procesos de imposición de manos de Access Consciousness facilitan el cambio y una mejor salud al acceder a la conciencia del cuerpo y despejar lo que hemos impulsado, impuesto y / o implantado en el cuerpo que crea enfermedades, desconexión y problemas corporales (en pocas palabras).

Los procesos de Cuerpo de Access Consciousness son el milagro que todos hemos estado buscando y que le da acceso a su cuerpo. Son procesos prácticos simples que pueden facilitar un cambio profundo no sólo en su cuerpo, sino también en su vida.

El cuerpo es la clave de tu vida; Cuanto más conectado esté con su cuerpo, mejor será toda su vida.

¿Te imaginas qué es acceso para tu cuerpo y qué podría crear y crearía? El cuerpo ha recibido una envoltura tan mala durante tanto tiempo que esencialmente nos hemos puesto en cuarentena para recibir de nuestros cuerpos y trabajar con ellos en la vida.

¿Puedes imaginar que tu cuerpo sea tu mejor amigo y la posesión más preciada?

Para obtener más información sobre los procesos corporales de imposición de manos de Access Consciousness, haga clic aquí. aquí.

¿Qué pasa si tu cuerpo es tu instrumento para vivir, cómo lo estás jugando?

Descubre más con Shannon O'Hara aquí: https://www.shannon-ohara.com/bodies

 

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