الوصف
سوف تتطرق تمارين تأمل الطاقة الثلاثة المختلفة هذه إلى جوانب مختلفة جدًا من حياتك.
- الاستيقاظ بوعي - ابدأ يومك مع هذا الصوت الموجه لتأمل الطاقة لمدة 20 دقيقة والذي تم إنشاؤه بواسطة شانون.
- خلق مستقبلك – استمع إلى تأمل الطاقة القوي والموجه لمدة 30 دقيقة مع شانون لخلق مستقبلك الأكثر ديناميكية. يتضمن أيضًا ملحق فيديو للتأمل "صناعة مستقبلك".
- الذهاب إلى النوم بسهولة – العب هذا أثناء النوم مع تأمل الطاقة EASE مع Shannon كل ليلة لتحصل على نوم أعمق وأكثر إنتاجًا.